Tanzsport und Tanzen im Tanzsportclub TSC Aktiv
Herzlich Willkommen auf den Seiten des Wiener Tanzsportvereins. Erfahren Sie hier mehr über Tanzsport und Tanzen, über Übungs-, Unterrichts- und Trainingszeiten sowie die aktuellen Veranstaltungen.
Tanzsport und Tanzen in Wien 21, Floridsdorf, Großjedlersdorf, Ende Carrogasse
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Letzte Aktualisierung:
24. 08. 2010
24. 08. 2010
Ausgezeichnet mit dem „Fit für Österreich” Qualitätssiegel!
Das Tanzen wird weitgehend unter gesellschaftlichen Aspekten bertrachtet.Wieviel es zu Gesundheit und Fitness beitragen kann, wissen nur Wenige.
Durch die aufrechte Haltung erreicht man Straffung und Stärkung der Muskulatur. Der Puls erreicht beim Tanzen eine Frequenz von etwa 110 bis 140, somit bewegt man sich im begehrten Fettverbrennungsbereich. Unter genau diesen Aspekten verbindet der TSCAktiv die sportliche Komponente mit der Freude an der Bewegung und am Tanzen. Es werden Ausdauer, Beweglichkeit und „koordinative Fähigkeiten“ geschult. 14 Tage GRATIS „schnuppern”!
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